🎥 Wat te doen in tijden van Corona? Enkele leuke oefeningen voor thuis!

16 maart 2020 10:51

Hoe de conditie onderhouden nu iedereen thuis zit en niet mag trainen met zijn ploeg? Daar heeft Kevin De Haspe een oplossing voor bedacht.

De speler van Olsa Brakel en trainer bij de vrouwen van Club Brugge heeft samen met enkele van zijn jeugdspelertjes een paar oefeningen laten zien.

In een paar clinics geven ze zo baloefeningen die in eigen huis of eigen tuin gerust kunnen worden uitgetest de komende weken.

In een aantal video's zijn heel wat oefeningen alvast aangemaakt, al kunnen er natuurlijk nog extra oefeningen bedacht worden.

Hebt u ook oefeningen die u thuis uitoefent of hoe hou jij je bezig als sporter momenteel in deze moeilijke tijden? Mail ons via vrouwen@sport-planet.eu of contacteer onze vrouwen-redacteur Aernout Van Lindt en we bekijken wat we kunnen doen.

Aernout Van Lindt

Club Brugge
 
 
Reacties.